香港人生活壓力大，加上作息不定時，令髮際線後移的問題愈趨年輕化。除了男士外，其實女士亦絕不能忽視髮線後移。其實只要及早發現並作適當處理，甚至能令上移的髮際線回復原狀。以下為各位介紹女性髮線後移的成因、預防方法及治療方法。
女士髮線後移有什麼原因？
1. 對稱式髮線後移：如女士天生額高、有牽引性脫髮問題（因愛梳辮子髮型，長期過度的反覆拉扯頭髮，引致前額毛囊受創壞死脫落）、有顳側三角形禿髮問題（一種先天性的皮膚病， 會在前額或兩側鬢角出現一塊三角形的禿髮區域）等，會對稱地影響前額及兩側額角的頭髮， 出現額高、額闊、及M字額等問題。
2. 非對稱式髮線後移：如女士有手術外傷疤痕或皮膚病（如頭癬、紅班狼瘡，令頭皮結疤，毛囊困死在頭皮下）、斑禿（即鬼剃頭，敏感性體質的人較易出現）、拔毛癖（一種強迫行為，會反覆拔除頭髮或其他體毛）等，會非對稱性地令前額及兩額角的部位掉落一撮或數撮頭髮。
3. 廣泛性頭髮稀疏：如有休止期脫髮問題（身體或精神遭受嚴重刺激壓力，令頭髮提早進入休止期）、荷爾蒙失調（雄激素過多）、服用某類藥物、遺傳性脫髮等，會令整體頭髮同時出現稀疏。
如何能防止髮線後移？
1. 避免拉扯頭髮：很多女士喜歡紥辮子、玉米辮、馬尾辮等髮型，但紥辮子時需要將頭髮向後梳得貼貼服服，亦要使用橡根束緊及使用大量壓迫頭皮的髮夾。這樣會令頭髮長期反覆的拉扯，對前額及兩側太陽穴的頭髮和頭皮造成雙重損傷，阻礙頭髮健康生長。女士應盡量避免過度梳理或經常拉直頭髮，家長亦應提醒外傭不要在為小朋友束辮時過度拉扯，防止髮線後移， 如及早發現會有復原機會。
2. 良好作息生活：免疫系統突發異常會令體內的白血球錯誤攻擊自身正常的毛囊，造成斑禿。女士應調理生活習慣，要維持飲食均衡並有充足睡眠，然後可考慮中藥調理。
3. 調理壓力：當身體或精神遭受嚴重刺激壓力，頭髮會提早進入休止期。由於頭髮的休眠期是四個月，脫髮問題不會即時出現，延遲到受刺激後四個月，才會有大量性頭髮脫落，髮際線及整體頭髮會變得稀薄。建議女士日常可多做運動，放鬆心情，調理壓力。如能及早找出原因並求醫處理，有機會在四個月後重新長出頭髮，完全康復。
如何能解決髮線後移問題？
要先判斷女士髮線後移發展到以下哪一個階段，才能決定最合適的髮線後移解決方法。
1. 髮際線回復原狀：「休止期脫髮」指身體或精神受到嚴重壓力而有大量頭髮脫落，「生長期脫髮」即是指因藥物、化療、電療而令大量頭髮在短期內脫落。以上兩類都會造成整體頭髮稀疏及髮線上移，但當身體功能回復正常或停止冶療，即使不採用任何生髮藥物，也會在四個月後重新長出頭髮，改善髮線後移情況。
2. 情況穩定，無惡化跡象：如女士在幼年時已察覺到有額高、M字額等問題，屬於「先天性失髮」。髮線後移問題多數不 會隨年齡惡化，目前並沒有有效的治療，但隨著年齡增長，失髮部位若影響到社交及工作，可以考慮以植髮或仿真紋髮來改善。
3. 脫髮加劇，上移面積擴大：如女士們出生及童年時髮際線的頭髮很正常，但青春期後開始出現髮線上移，隨著年齡上移面積逐漸擴大，可嘗試以藥物作針對性治療。
4. 頭皮受損結疤，毛囊壞死，出現永久性的瘢痕性脫髮：當頭皮結疤，無論是手術外傷，皮膚病、頭皮感染、拔毛癖，班禿等，毛囊已活生生的困死在纖維組織下，造成永久性的瘢痕性脫髮，任何生髮療程也不能起死回生，只能考慮以植髮或仿真紋髮來改善。
作者為註冊西醫
伍文輝醫生