「腎者，……其華在髮」-《素問‧六節臟象論》
「髮為血之餘。」-《馮氏錦囊秘錄》
脫髮或頭髮稀疏的原因通常包括壓力、疲勞、內分泌失衡、腸胃功能異常以及遺傳等因素。從中醫「辨證論治」的角度來看，各種不利因素的結合，會令人體處於某些亞健康狀態——「病證」，脫髮人士常見的證型包括肝腎虧虛、氣血不足、血瘀毛竅、痰濕阻滯、脾胃氣虛和血熱生風等。中醫治療的方法旨在從內在整體健康的角度來解決脫髮問題，並根據個體的體質進行辨證施治。
根據現代醫學對脫髮問題的了解，多數脫髮是由毛囊及其附近血管逐漸萎縮引起的，因此生髮療程的主要目的在於恢復毛囊的功能和正常生長週期，改善底層微細血管的血液循環，提升營養供應，最終逆轉毛囊的退化問題。中醫常用的生髮技術和療法亦貫徹了同樣的概念，通過內、外夾擊治療，使用一些對毛髮生長有特別支持作用的中藥，並配合先進的醫學儀器，以促進局部細胞功能和調節臟腑氣血，令頭皮環境和毛髮保持豐盈健康。
中醫生髮的常見技術和療法包括：
1. 中藥外敷：使用補血養髮、活血通絡的中藥敷料外敷頭皮，增強細胞活力，塑造良好的頭皮環境。
2. 梅花針或穴位按壓療法：刺激頭部穴位和毛囊，疏通經絡，改善毛囊周遭的血液循環，促進生髮。
3. 內服中藥湯劑：根據個人體質選用補肝腎、健脾益氣、活血化瘀等藥劑，解決亞健康或其他疾病的影響，從而改善毛髮生長狀況。
4.現代醫學儀器配合：合理應用激光、軟紅外線、射頻導入等先進技術，針對改善局部的細胞健康，促進膠原蛋白新生和營養輸送，令生髮效果越級提升。
承接中醫歷代醫家的智慧和經驗，有不少生髮古方沿用至今，若能對證下藥，就能有效地提升生髮療程的進度和療效，更重要的是令體內的狀態平衡，氣血充盛，便能讓頭髮生長源源不絕，整體療效更持久。
常用的活髮良方：
-神應養真丹（出自宋·《三因極一病證方論》）
滋肝補腎，活血祛風，養血生髮，常用於治療斑禿、脂溢性脫髮
-二至丸（出自清·《醫方集解》）
滋陰補腎，常用於治療真陰不足，髮枯早白，中年脫髮
-七寶美髯丹（出自清·《醫方集解》）
補肝腎，益精血，烏鬚髮，常用於治療老年脫髮和女性脫髮
-人參養榮湯（出自宋·《太平惠民和劑局方》）
氣血雙補，常用於治療虛勞脫髮
-通竅活血湯（出自清·《醫林改錯》）
瘀化血活，通陽入絡，常用於治療經絡堵塞、血瘀型的頭髮脫落
古方雖好，但因每個脫髮人士存在明顯的體質差異，確立治療方向和內外兼顧才是生髮的關鍵。在治療初期，建議服用註冊醫師處方的方劑進行調養，當身體狀態漸漸穩定，可根據醫師建議，用「食補」取代「藥補」。通過持續的飲食調理，慢慢改善健康狀況，增強免疫力，減少脫髮問題反復發生。
中醫生髮是一種綜合的、內外兼備的治療方法，通常需要經歷1至2個月的止脫固髮階段，在這段期間，脫髮會逐漸減少，頭皮狀況會得到改善，頭髮也會變得更加蓬鬆有力。之後，頭髮會逐漸變得茂密，並開始長出新生的小毛髮，一般持續治療6至12個月可達到更佳且穩定的療效。患者在接受治療前，建議先諮詢註冊中醫師，以確定適合自己的療法。
註冊中醫師 程榕